Category Product


Online Service

Administrator

Marketing

Hp1: +62 888 0282 1306
Hp2: +62 085 729 9000
Telp./Fax: +62 274 545465

info@bukukeluarga.com







     

Panduan Gizi Lengkap Keluarga Dan Olahragawan

Kategori
ISBN
: 979-763-634-8
Penulis
: Djoko Pekik Irianto, Drs.,M.Kes.
Format⁄Jml. Hlm
: 16x23 ⁄ viii+184 halaman
Edisi⁄Cetakan
: I
Tahun Terbit
: 2007
Berat Buku
: 250 gram
Harga
: Rp 55.000,-      Disc. 20%
Harga Disc.
: Rp 44.000,-

Kita sering salah kaprah dalam menyikapi masalah gizi. Kecukupan gizi tidak identik dengan kuantitas makanan yang masuk ke dalam tubuh kita. Komposisi makanan yang tepat jauh lebih penting daripada jumlah yang kita makan. Gizi yang memadai akan sangat menunjang aktivitas yang kita lakukan.

Buku ini berbicara banyak mengenai masalah gizi dan peranannya dalam tubuh manusia. Hal menarik lainnya misalnya adalah pengukuran kalori yang dibutuhkan, pemeriksaan status gizi serta metabolisme zat gizi. Rangkaian materi bahasan akan sangat membantu para pembina olahraga, atlet maupun Anda yang berkeinginan memenuhi kebutuhan gizi keluarga dengan efektif.

Materi Bahasan:
Peranan gizi dalam kehidupan
Sistem pencernaan dan penyerapan makanan
Sistem energi dan perhitungan kebutuhan energi
Perhitungan nilai kalori bahan makanan
Kebutuhan dan metabolisme zat gizi
Pemeriksaan status gizi
Gizi untuk pembinaan prestasi dan olahragawan
Gizi untuk memelihara kesehatan dan kebugaran tubuh
Gizi untuk pertumbuhan anak
Gangguan perilaku makan